Vous pouvez utiliser l'Aigue-marine en médiation pour, par exemple, exprimer ce que vous ressentez au plus profond de votre Être.
- Respirez et Expirez profondément 3 fois pour évacuer les tensions dans votre corps.
- Favorisez la respiration ventrale qui permet de renvoyer les toxines en terre, d'intégrer en profondeur le travail et de rester centré.
- Demandez à l'Aigue-marine que vous tenez en main de vous aider à exprimer ce que vous ressentez au plus profond de votre Être ...
- Laissez-vous guider par l'énergie de l'Aigue-marine pendant environ 15 minutes
- A la fin de la méditation, accueillez pleinement ce que vous avez ressenti
- Remerciez la pierre pour le travail qu'elle vous a permis de réaliser
La connaissance s'accroît quand nous la partageons ...
Grégory NEVELESTYN