Vous pouvez utiliser le Bois Fossile en médiation pour demander à ressentir les bienfaits du moment présent.
- Respirez et Expirez profondément 3 fois pour évacuer les tensions dans votre corps.
- Favorisez la respiration ventrale qui permet de renvoyer les toxines en terre, d'intégrer en profondeur le travail et de rester centré.
- Demandez au Bois Fossile que vous tenez en main de vous aider à connecter le moment présent et à ressentir dans votre corps tous les bienfaits que celui-ci vous apporte ...
- Laissez-vous guider par l'énergie du Bois Fossile pendant environ 15 minutes
- Vous ressentez dans votre corps un bien-être, une plénitude ...
- A la fin de la méditation, accueillez pleinement ce que vous avez ressenti
- Remerciez la pierre pour le travail qu'elle vous a permis de réaliser
La connaissance s'accroît quand nous la partageons ...
Grégory NEVELESTYN