Vous pouvez utiliser l'Hématite en médiation pour demander un ancrage profond.
- Respirez et Expirez profondément 3 fois pour évacuer les tensions dans votre corps.
- Favorisez la respiration ventrale qui permet de renvoyer les toxines en terre, d'intégrer en profondeur le travail et de rester centrer.
- Demandez à l'Hématite que vous tenez en main de vous aider à vous ancrer profondément en Terre
- Vous êtes un arbre qui enracine profondément ses racines en Terre pour aller puiser l'énergie nourricière et faire circuler l'énergie dans votre corps
- Laissez vous guider par l'énergie de l'Hématite pendant environ 15 minutes
- A la fin de la méditation, accueillez pleinement ce que vous avez ressenti
- Remerciez la pierre pour le travail qu'elle vous a permit de réaliser
La connaissance s'accroît quand nous la partageons ...
Grégory NEVELESTYN