Vous pouvez utiliser le QUARTZ FUME en médiation pour demander à sortir de vos ténèbres et prendre le chemin vers la Lumière ...
- Respirez et Expirez profondément 3 fois pour évacuer les tensions dans votre corps.
- Favorisez la respiration ventrale qui permet de renvoyer les toxines en terre, d'intégrer en profondeur le travail et de rester centré.
- Demandez au QUARTZ FUME que vous tenez en main de vous accompagner à prendre le chemin vers la Lumière ...
- Vous percevez, peut-être, des ombres, des attaques, vos propres démons ... et vous avancez, en lumière, avec la force de votre coeur afin que toutes ces peurs, ces colères, ce sombre paysage s'apaisent, s'éclairent, se transforment en Lumière ...
- Laissez-vous guider par l'énergie du QUARTZ FUME pendant environ 15 minutes
- A la fin de la méditation, accueillez pleinement ce que vous avez ressenti, prenez des notes du voyage que vous avez accompli ...
- Remerciez la pierre pour le travail qu'elle vous a permis de réaliser
La connaissance s'accroît quand nous la partageons ...
Grégory NEVELESTYN