Vous pouvez utiliser la SELENITE en médiation pour vous recentrer ...
- Respirez et Expirez profondément 3 fois pour évacuer les tensions dans votre corps.
- Favorisez la respiration ventrale qui permet de renvoyer les toxines en terre, d'intégrer en profondeur le travail et de rester centré.
- Demandez à la SELENITE que vous tenez en main de vous accompagner à vous replacer en votre centre ...
- Laissez-vous guider par l'énergie de la SELENITE pendant environ 15 minutes
- A la fin de la méditation, accueillez pleinement ce que vous avez ressenti, prenez des notes du voyage que vous avez accompli ...
- Remerciez la pierre et votre guide pour le travail qu'elle vous a permis de réaliser
La connaissance s'accroît quand nous la partageons ...
Grégory NEVELESTYN